Еда настоящего хоккеиста
1 member Food
Правильное питание хоккеиста является одним из ключевых элементов в достижении целей предсезонных тренировок и в соревновательный период. Будь то наращивание мышечной массы, уменьшение жира, повышение скоростных качеств, ускорение восстановления после игр – какие бы задачи Вы перед собой не ставили – правильное питание играет ключевую роль в ваших тренировках.   Присоединяйся и мы расскажем обо всех секретах правильного питания хоккеиста!
Maria
Меню для бойца
1 member Food
В этой группе мы раскажем все о еде бойца. Как питаться перед боем, какие продукты включить в ежедневный рацион и какие нельзя употреблять, какие добавки принимать без вреда для здоровья и многое другое - все это вы найдете в нашей группе. Присоединяйтесь, будет очень интересно!
Maria